入冬之后由于天气变化，咳嗽的人越来越多。今年，由于雾霾严重，门诊上咳嗽的病患更是多见。这该咋办？来看看小编为大家准备的食疗药方！久咳不愈是没分清“干咳”“湿咳”入冬之后由于天气变化，咳嗽的人越来越多。有人咳痰，有人干咳，有人更是反复迁延不愈，一咳就是好几个月。干咳多见于咳嗽变异性哮喘等疾病，多在夜间加重。患者大多咽痒、无痰或有少量黏痰，很少有发热。湿咳多见于急、慢性气管炎等疾病，患者大多咳嗽反复发
中医中有个说法叫做药食同源，药食同源不难理解，既是美味的食材，也是功效强大的药材，最为典型的就是山药了，可今天要给大家介绍的并不是山药，但是也是生活中常见的一种食材——猪皮。 通常认为，猪身上的东西都是高胆固醇、高血脂……很多人在做猪肉的时候，往往会把猪皮切下来丢掉，其实这样，可是丢弃了一味能够降三高、还带有“肉味”的良药！美国知名针灸诊所资深老中医、广西中医学院客座教授杜华同志在一次健康科普活动
阳气一旦耗尽，命就没了！史上最全养肾指南，40岁后人手一份~
天气越来越冷，但这也是一年之中最佳的进补时间，明年的身体健康，全靠这期间打好基础啦。冬季进补，补肾最为重要，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。冬属水对应肾，肾脏的生理功能是“藏精”，“冬不藏精春必瘟”，反过来看，把肾养好了，何愁身体不健康。★肾虚也分阴阳中医认为“人到四十，阳气不足”，因此便有“四十不补，五十受苦”的说法。随着岁数增大，阳气生发很困难，阳气越来越少，疾病也就越来越多，那么如何补充
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