在现代生活中很多人存在容易疲劳、畏寒怕冷、四肢不温、面色无华等亚健康状态。其中,畏寒怕冷、四肢不温,在中医认为是阳虚症状或阳虚体质,即为阳气不足,不能温煦身体,使身体出现怕冷的现象。这种体质,多见于女性及久病体虚之人,以中老年人为主。当然也有一些年轻人因为生活饮食和起居不当劳逸不当也会导致身体出现畏寒怕冷、手脚及腹部偏凉的症状,这都是阳气不能温煦身体典型表现。